Электрическая зубная щетка: плюсы, минусы и правила использования
Электрическая зубная щетка кажется многим весьма привлекательной и намного более эффективной, чем обычная ручная. Ведь она, можно сказать, делает всю работу по очистке зубов сама, да еще и с большей силой и скоростью, чем вы могли бы сделать это с простой щеткой, а значит, вам гарантирована сияющая улыбка и полное отсутствие налета. Так ли это на самом деле? Разбираемся в плюсах и минусах электрических зубных щеток вместе со стоматологом-терапевтом клиники «Дента-Эль» Ольгой Сергеевной Солоницыной.
Электрические зубные щетки (любого вида), как и любые технические нововведения, обладают своими плюсами и минусами.
Плюсы
- Скорость движения. Несомненно, электрические щетки движутся быстрее, чем человеческая рука, что обеспечивает более качественную чистку и более эффективное удаление зубного налета. Некоторые виды щеток могут удалять не только мягкий налет, но и воздействовать на более твердые отложения.
- Способность очищения зубов в труднодоступных местах.
- Датчики давления. Они не позволят нажимать на зубы слишком сильно, тем самым повреждая эмаль.
- Таймер, который контролирует необходимое время чистки. При этом время чистки зубов сократится до 2 минут, вместо 5, а сам процесс становится легче.
- Удобные эргономичные ручки. Такими обладают многие новые модели щеток, благодаря чему они становятся удобнее в применении, и очень подходят тем, у кого, например, есть боли в суставах, за счет чего им сложно качественно чистить зубы.
Минусы
- Стоимость. Электрические щетки стоят, как правило, в несколько раз дороже обычных. К тому же, она может быть выше в зависимости от мощности щетки, ее функций, а также количества прилагаемых насадок.
- Необходимость подзарядки. В такой щетке важно не забывать менять батарейки или иметь при себе зарядное устройство.
- Необходимость регулярно менять насадку – каждые 3 месяца, а на некоторых щетках присутствует индикатор износа щетины.
Отдельно необходимо сказать, что электрощетки предназначены для людей со здоровыми зубами и деснами. Пользоваться такой щеткой не рекомендуется, если у вас:
- Повышенная стираемость зубов.
- Белые пятна на эмали (так выглядят участки с низкой минерализацией, наиболее подверженные стиранию).
- Твердые наддесневые и поддесневые зубные отложения – зубной камень.
- Повышенная чувствительность зубов.
- Клиновидные дефекты зубов.
- Пришеечные пломбы, виниры (ультразвуковые щетки противопоказаны).
- Воспаление десен в острой или хронической форме.
- Противопоказано использование электрических зубных щеток при онкологическом статусе полости рта, хирургических вмешательствах на пародонте, подвижности зубов 3 степени, при гипертрофическом гингивите, людям с кардиостимуляторами. Беременность тоже в этом списке, но научных доказательств нет.
Виды электрических щеток
Электрические щетки бывают трех типов:
- Механические. Они работают за счет вращающейся головки.
- Звуковые. Чистка зубов производится благодаря звуковым колебаниям щетинок.
- Ультразвуковые. Принцип работы такой же, как и у звуковой.
Второй и третий типы щеток стоят дороже, но и действуют эффективнее, удаляя большее количество налета, причем даже в труднодоступных местах, плюс сокращается время чистки.
Как правильно пользоваться электрической щеткой
Чистить зубы электрощеткой просто, однако, чтобы получить максимум пользы, важно соблюдать некоторые правила:
- Не держите щетку на одном зубе дольше секунды. Учитывая ее скорость, этого достаточно для очистки, при этом вы не повредите эмаль. Не надавливайте сильно.
- Если размер насадки меньше, чем зуб, не ленитесь водить ею по зубам в разные стороны, исключая горизонтальные движения.
- Покупайте зубные пасты с индексом абразивности до 150, чтобы не испортить эмаль.
- После чистки зубов промывайте щетку, а также меняйте насадку каждые 3 месяца.
- При наличии во рту металлокерамики выбирайте щетку с более низким количеством оборотов в минуту, но скорость выставляйте максимальную.
- Если вы носите средства для коррекции прикуса, вам необходимы специализированные зубные щетки – обязательно посоветуйтесь со стоматологом.
Электрические зубные щетки для детей: да или нет?
Детям электрические щетки весьма интересны, поэтому вы вполне можете приобрести своему ребенку такую, чтобы процесс ежедневной чистки зубов стал для него развлечением, а не скучной обязанностью.
При этом важно помнить:
- Электрические щетки разрешены детям лишь с 3 лет.
- У детской щетки должны быть более мягкие щетинки, чем у взрослой.
- Постарайтесь выбрать максимально удобную ручку, чтобы она не выскальзывала из детской руки.
- Чистить зубы дети должны под присмотром родителей, чтобы избежать травматизации мягких тканей.
Покупать себе электрическую щетку или нет, выбирать вам. Если вы все же решились, главное – берите щетку от проверенных производителей, которые гарантируют ее качество, а также соблюдайте все правила чистки, чтобы получить действительно впечатляющий результат и обязательно перед покупкой посоветуйтесь с вашим стоматологом. Кроме того, электрической щеткой рекомендуется чистить зубы только 2-3 раза в неделю, не заменяя полностью обычную щетку.
Улыбайтесь на здоровье!